トラウマサバイバーの二人で語ってみた！噂のクレアチン体験談！【動画あり】

噂のクレアチン！！実際に使ってみてどうだった！？

こんにちは。
ハートエデュケーションセンター認定セラピストでアロマセラピスト。
生命の雫の東海林智子です。

トラウマなどの長期的に心身の負荷が、肉体を司っている構造そのものに大きな影響を与えていることは周知の事実。

ですが・・・
病院で検査をしても、特に異常はない・・・。
けれども実際の生活には支障をきたしている。
体感では辛さを感じている・・・。
いろいろ試してはみるものの、なかなかスッキリしない・・・。
だけどそれが何がどうなって、そうなっているのかわからない。
一向に変わらない心と頭のもやもや・・・。

原因不明の不調に日々頭を悩まされる日々。
そんな日々を過ごされている方も実は意外に多くいらっしゃいます。

私たちもそんな一人でしたし、今もそれぞれに模索しながらプロセスしています。

そんな中でも昨今、耳にするようになってきた「ブレインフォグ」
読んで字のごとく、頭に霧がかかったようで、頭がスッキリしない状況が続いている状態。

この「頭のもやもや」は、トラウマを抱えている方にも多いと聞きます。
そこで注目したのが、クレアチンでした。クレアチンは、脳のエネルギー代謝を支える成分として知られていて、近年は脳や疲労の面からも研究が進んでいます。

クレアチンの機能の詳細などはコチラから▼

お互いトラウマサバイバーであり、健康マニアの東海林智子と、ハートエデュケーションセンター代表のイーシャこと川村法子さんと、お互いに使用体験談を語り合ってみました！

トラウマや心身のストレスは、脳にも大きな負荷をかけると言われています。
脳はもともとエネルギーをたくさん使う臓器なので、そのエネルギー代謝を支える成分を補えるのは、私にとってもありがたいことでした。

思わず「こういうこと、もっと早く知りたかったよね～～！！」と声を上げる私たち。
そしてお互いのクレアチン体験報告が次々に！！

動画は「前編」と「後編」でお届けしています。

「前編」では、こちらのブログ内でご視聴が可能です。私や川村さんの身体改善のための製品に出会うまでのプロセスなどを語り合っています。ここに辿り着くまでに、本当に長い時間かかりました～( ﾉД`)

「後編」では、いよいよ私たちのクレアチン体験談へ。クレアチンの解説や、実際に摂ってみてどうだった？どうやって摂っているの？クレアチンの秘密！へ切り込んでいきます。「メールマガジン健康とテクノロジー」でご視聴いただけます。

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